Koristne in zdravilne lastnosti rdeče pese

Pin
Send
Share
Send

Rdeča pesa - priljubljena zelenjave v naši državi, kultura, pripomoček za človeško telo in zdravilnih lastnosti, ki ne postavlja pod vprašaj ne le nacionalni, ampak tudi uradna medicina. Da bi razumeli, katere koristne lastnosti so povezane s sladkorno peso, se morate seznaniti s svojo biokemijsko sestavo.

Vsebnost vitamina in kemična sestava

Vse zdravilne lastnosti pese določajo sestava korenovke, ki vsebuje ne samo vitamine, temveč tudi veliko količino mikro- in makroelementov ter asimilirani ogljikovi hidrati, nadomestljivo in nenadomestljivo aminokislino.

V hrošču je veliko komponent, katerih koristi so nesporne.

Ime hranilaVsebnost v mg na 100 g proizvoda% dnevne norme 100 g proizvoda
Vitamin "A"2 μg0,2
Thiamine0,021,3
Riboflavin0,042,2
Pantotenska kislina0,122,4
Piridoksin0,073,5
Folates13 μg3,3
Askorbinska kislina1011,1
Alfa-tokoferol0,10,7
Vitamin "RR"0,42
Kalij28811,5
Kalcij373,7
Magnezij225,5
Natrij463,5
Žveplo70,7
Fosfor435,4
Klor431,9
Železo1,47,8
Jod7 μg4,7
Kobalt2 μg20
Mangan0,6633
Baker140 μg14
Molibden10 μg4,3
fluor20 μg0,5
Chrome20 μg40
Cink0,433,6
Beljakovine15001,83
Maščobe1000,15
Ogljikovi hidrati88006,88
Voda863,36
Dietna vlakna250012,5

Razmerje beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov je 1: 0,1: 5,9 s kaloričnimi vrednostmi 42 kcal. Bogata kemična sestava ter uravnotežena vsebnost uporabnih sestavin in visoka hranilna vrednost omogočata uporabo te rastlinske kulture, ki je pomembna za zdravljenje ljudskih zdravil in krepitev zdravja doma.

Koristne lastnosti pese (video)

Koristne lastnosti pese

Jedilna rdeča pesa ima celo vrsto uporabnih lastnosti:

  • vlaknina je zelo koristna za kronično zaprtje in črevesne bolezni. Ta komponenta izboljša črevesno peristaltizacijo črevesja in uniči gnusno mikrofloro;
  • zadostna vsebnost lipotropne snovi betain omogoča regulacijo metabolizma maščob v telesu in preprečuje infiltracijo jeter in povečanje arterijskega tlaka. Treba je opozoriti, da kuhana rastlinska kultura ne izgubi betaina. Tudi ta komponenta je dobro ohranjena v marinirani sladkorni pesmi;
  • pri preprečevanju in zdravljenju ateroskleroze in hipertenzije se uporablja velika količina magnezija;
  • rastlinska kultura ima izrazit diuretični in odvajalni učinek ter ima tudi anestetični, protivnetni učinek;
  • sladkorne pese so zelo uporabne na stopnji okrevanja po hudih ali izčrpanih, dolgotrajnih boleznih;
  • zlasti hrošči med nosečnostjo, saj je visoka vsebnost folne kisline in joda odgovorna za popolno nastanek zdravega živčnega sistema ploda.

Po mnenju nekaterih znanstvenikov betanin lahko zadrži razvoj onkologije in mastopatije ter se lahko uporablja tudi za preprečevanje raka. Če dodate maslo na kuhano repo, lahko dobite odlično preventivno zdravilo, ki se priporoča za uporabo na stopnji remisije z gastritisom in pankreatitisom.

Uporablja se za medicinske namene

Rdeča pesa je zelo dolga in zelo uspešno uporabljena pri zdravljenju številnih bolezni, recepti takšnih zdravilnih ljudskih pravnih sredstev so zelo preprosti in dostopni.

Uporaba pese v prekomerni teži

Kršitev metabolnih procesov v telesu je eden od glavnih vzrokov prekomerne teže. Pecilni sok je zelo koristen za obnovo metabolizma, ki se vzame v odmerku dveh žlic petkrat na dan.


Za pripravo sokov, ki ostanejo v pesni rezanci, so značilne nizke kalorije in visoke količine vlaknin, ki hitro narašča in po uporabi povzroča občutek sitosti.Torto pese se lahko napolni z jogurtom z nizko vsebnostjo maščob. Redna uporaba te posode vam omogoča, da rešite telo žlindre in prispeva k učinkoviti normalizaciji metabolnih procesov.

Med drugim ima sveža ali surova morska plošča diuretična lastnost, ki je prav tako zelo pomembna pri zdravljenju debelosti ali bolezni ledvic.

Uporaba pese sok (video)

Zdravljenje prehladov in prehladov

Pesa se zelo uspešno uporablja pri zdravljenju prehlada, tako pri odraslih kot pri otrocih. Priljubljen recept za hladno sredstvo za moške in ženske na osnovi pese je zelo preprost. Pri zdravljenju mraza je dovolj, da vzamemo enake dele sladkorne pese in brusničnega soka, medu in vodke. Pomembno je vedeti, da takega zdravila med nosečnostjo in dojenjem ni mogoče uporabiti kategorično.

Pri zdravljenju prehlada je prebava sveže stisnjenega pese iz sveže pese dobra. Sok pese z medom se lahko uporablja tudi za odpravo vnetja grla in kašelj žlico štirikrat dnevno. V fazi nestabilne remisije in s kroničnim ali akutnim tonzilitisom priporočamo, da 100 g korenin zelenjave, dodamo nekaj žlic jabolčnega kisu in vztrajamo približno pol ure,nato uporabite sestavek z dodatkom vode za spiranje grla.

Preprečevanje in zdravljenje prostatitisa

Povečanje moško silo in izvaja skupno zdravljenje moške bolezni, kot je prostatitis, je mogoče zmešati v enakih delih pese, kumar in soka korenja z dodatkom majhne količine soka paprike. Bodite ljudsko sredstvo mora biti za pol kozarca pred obrokom za tri ali štiri tedne.

Vrhunci pese

Prav tako je zelo koristno listi pese, ki je po mletju so sposobni izvajati regenerativne in analgetične učinke na površini rane. Decoction pese je tudi zelo hitro in učinkovito odpravlja razpoke in odrgnine na površini kože, ki omogoča široko uporabo te popularne vrtne kulture v kozmetologiji.

Pesa: kontraindikacije in poškodbe telesa

Kontraindikacije za uporabo pese je malo, vendar obstajajo in jih je treba upoštevati tako, da ne škoduje telesu. Iz hrane se izločijo jedi iz rdečice v naslednjih primerih:

  • nagnjenost k osteoporoze ali anamnezo osteoporoze je kontraindikacija za korena uporabo pese ker ta vrtnih pridelkov, zavirajo absorpcijo kalcija;
  • sladkor in namizna pesa vsebujeta visoko vsebnost sladkorja v koreninah, zato je treba prehrambene jedi odstraniti iz prehrane bolnikov z diabetesom mellitusom;
  • z urolitiazo in oksalurijo je kontraindikacija pri uporabi pese povezana s povečano vsebnostjo oksalne kisline v koreninah.

Pesa solata: recept (video)

Ne pijte s peko v kakršni koli obliki in s posamezno nestrpnostjo proizvoda ali z resnimi alergijskimi manifestacijami. Med drugim je treba opozoriti, da je dovolj izrazit odvajalni učinek, tako da ni zaželeno, da bi jedli jedi iz pese pred dolgem potovanju, pri zdravljenju bolezni, povezanih z drisko, kot tudi težnja k kronično drisko.

Pin
Send
Share
Send

Oglejte si video: Sana Juicer by Omega EUJ808 (Oktober 2024).