Prepričan sem, da mnogi ste že slišali goji jagode, ki imajo zdravilne lastnosti. Dejansko je ta rastlina pogosto uporablja v medicini in pomaga obvladovati s številnimi boleznimi. Mi poveš o tem podrobneje.
- Opis kulture
- kalorično vrednost in kemijska sestava
- Koristne lastnosti
- Nasveti za uporabo goji jagod
- Suhi sprejem
- Pivovarstvo jagod
- Škodljive lastnosti in kontraindikacije
- Kako izbrati in shraniti zdravilni izdelek
Opis kulture
Obrat v botanika ima povsem drugačno ime - dereza. V povprečju grmiček raste 3-4 metra, ima trzen podružnice, podolgovate liste in vijolično roza cvetove, ki spominjajo na zvonce. To je precej nezahtevno in se pogosto uporablja za ustvarjanje kompozicij v krajinskem oblikovanju.
Sok kulture ima odlične tonične lastnosti. Mnogi poletni prebivalci rastejo rastlino na svojem območju. Ni samo okras, ampak daje bogato žetev, ki se lahko, če se prodaja, dobro zasluži.
kalorično vrednost in kemijska sestava
Kemična sestava kulture bogata z vitamini, minerali in elementi v sledovih. Kultura vključuje:
- vitamini C, E, PP in skupina B;
- kalcij, fosfor, cink, kobalt, železo, selen, kalij;
- karoten;
- celuloza;
- jod;
- mono- in polisaharidi;
- germanij.
Koristne lastnosti
Nedvomno goji jagode imajo koristne lastnosti in kontraindikacije. V nadaljevanju podrobneje o tem, kako kultura vpliva na človeško telo:
- antioksidativni elementi upočasnijo proces staranja;
- plodovi prispevajo k stabilizaciji krvnega tlaka;
- Beta-sitosterol znižuje raven holesterola v krvi;
- izboljša potek diabetesa stopnje 1;
- pretvarja hrano v energijo, kar je zelo pomembno za izgubo teže;
- Drevo odpravlja omotico, migrene, aterosklerozo;
- normalizira delovanje kardiovaskularnega sistema;
- izboljša vid in preprečuje nastanek očesnih bolezni;
- spodbuja sproščanje testosterona, povečuje libido;
- pomaga mlademu hormonu ostati aktiven, izboljša spanec in spomin;
- Zaradi germanijevega minerala je rast rakavih celic zavrta, spodbuja se rast novih celic;
- kultura se pogosto uporablja pri zdravljenju vnetja, z njihovo pomočjo, normalno delovanje ledvic, prebavni sistem deluje bolje;
- Sadje se uporablja za zdravljenje nekaterih ženskih bolezni med menopavzo;
- zahvaljujoč kemični sestavi kulture, se kri obnovi;
- dobro se borijo s stresom.
Nasveti za uporabo goji jagod
Drevo lahko vzamete na dva načina: v suhi obliki ali z metodo pivovarstva.
Povedali vam bomo, kako ravnati z goji jagodami in kako jih vzameti.
Suhi sprejem
Ta način jemanja sadja je bolj pogost. To je posledica dejstva, da je težko najti sveže sadje. Tudi vnos svežega sadja lahko negativno vpliva na delovanje želodca, povzroča slabost ali bruhanje. V suhi obliki so plodovi popolnoma varni.
Dereza navadno lahko uporabite kot suho sadje: po želji se predhodno mehčajo v vroči vodi. Popolnoma bodo začeli uživati riž, ovseno kašo in juho.
Pivovarstvo jagod
Eden od priljubljenih načinov uporabe lesa je njegovo pivovarstvo. Najprej temeljito sperite jagode, nato prelijete vrelo vodo.
Ponavadi 250 ml vode vzame 1 žlico žlica. žlica drevesa. Čaj je treba vztrajati pol ure.Preden vzamete pijačo, lahko dodate limonin sok. Da bi okrepili učinek jagod, je priporočljivo, da ne pijete samo čaja, ampak tudi jesti suhe jagode.
Škodljive lastnosti in kontraindikacije
Od goji jagod je lahko tako dobro in slabo. Preden jih uporabite, je pomembno prebrati kontraindikacije:
- med nosečnostjo in dojenjem ne morete jesti plodov - lahko povzročijo prebavne težave, napihnjenost, drisko;
- Prepovedano je konzumirati jagode za ljudi, ki so alergični na zelenjavo in sadje rdeče barve.
- bolečine v trebuhu - povzročajo konzervansi, ki so prisotni v sadju. Zlasti nevarno je E 220;
- nespečnost - Ne priporočamo uporabe jagod, če se odločite spat: sprejem prispeva k moči in energiji.
Če upoštevate priporočila in pravilno sprejmete sadje, ne bodo škodovali telesu.
Kako izbrati in shraniti zdravilni izdelek
Zelo pomembno je, da izdelek vzamete resno. P.Poskusite nekaj nasvetov:
- jagode morajo biti drobne, ne držijo skupaj;
- na površini sadeža ne sme biti sijajni premaz;
- barva mora biti svetla;
- ne bi smeli okusiti sladkega;
- vonj žveplovih nogavic ne sme priti iz izdelka.
Hranite jih na suhem in čistem mestu. Sadje ne smejo biti izpostavljene neposredni sončni svetlobi ali vlagi.
Ne pozabite, da lahko vsi dodatki vplivajo na telo pozitivno in negativno. Takšne izdelke pravilno uporabite in lahko izboljšate svoje zdravje.