Mango - sočno sadje

Pin
Send
Share
Send

Mango - tropske sadne rastline Indijska mangiferaali Indijski mango (Mangifera indica). Plodovi so zeleno-rumeni, v obliki jajčeca, marelice, svetlo rdeče barve, odvisno od stopnje zrelosti. Sadje ima sladek okus in filamentno strukturo. Pogosto beseda "mango" se imenuje rastlina sama. Indijski Mangifera je eden od nacionalnih simbolov v Indiji in Pakistanu.

Mango ali Mangifera (Mangifera) - rod tropskih rastlin družine Sumach. Rod vsebuje okoli 70 vrst, med katerimi je indijski mangifer (Mangifera indica).

Mangov domovina je tropski deževni gozdovi indijske države Asam in države Mjanmar.

Mango sadje. © Alan

Koristne lastnosti mango

Mango se pogosto uporabljajo v domači medicini v Indiji in drugih azijskih državah. Na primer, v Indiji se mango uporablja za prenehanje krvavitev, krepitev srčne mišice in izboljšanje delovanja možganov.

Zeleni (nezrelo) sadje mango vsebuje velike količine pektina, citronske, oksalne, jabolčne in jantarne kisline. Tudi zeleni mango je bogat z vitaminom C, v njej so še drugi vitamini: B1, B2, niacin.

V zrelih sadjih mango vsebuje tudi veliko vitaminov in sladkorjev, a bistveno manj kislin.

Vitamin A, ki ga najdemo v velikih količinah v zrelem sadju, ugodno vpliva na organe vida: pomaga pri "nočni slepoti", suhi roženici in drugim očesnim boleznim. Poleg tega redna poraba zrelih mang v hrani prispeva k izboljšanju imunosti in ščiti pred prehladi, kot so akutne okužbe dihal, rinitis itd.

Plodovi sesutega manga se uporabljajo tudi za zmanjšanje telesne teže, saj sadje vsebuje veliko vitaminov in ogljikovih hidratov - tako imenovano dieto mango in mleko.

Mango ali Mangifera. © Joel Ignacio

Mango Nutrition Facts

100 g mango vsebuje približno

  • Energijska vrednost: 270 kJ / 70 kcal
  • Beljakovine: 0,51 g
  • Maščoba: 0,27 g
  • Ogljikovi hidrati
  • Sladkor: 14,8 g
  • Celuloza: 1,8 g

Vitamini in elementi v sledovih (% priporočenega dnevnega vnosa)

  • Tiamin (B1): 0,058 mg (4%)
  • Riboflavin (B2): 0,057 mg (4%)
  • Niacin (B3): 0,584 mg (4%)
  • Pantotenska kislina (B5): 0,160 mg (3%)
  • Vitamin B6: 0,134 mg (10%)
  • Folna kislina ((B9): 14 μg (4%)
  • Vitamin C: 27,7 mg (46%)
  • Kalcij: 10 mg (1%)
  • Železo: 0,13 mg (1%)
  • Magnezij: 9 mg (2%)
  • Fosfor: 11 mg (2%)
  • Kalij: 156 mg (3%)
  • Cink: 0,04 mg (0%)
Mango sadika ali mangifera. © Joel Ignacio

Odraščanje mango od jam

Če boste rastejo mango, upoštevajte, da je to veliko, hitro rastoče tropsko drevo, ki mora biti zagotovljeno z ustreznimi pogoji.

Za rastejo mango, je treba vzeti najbolj zrel (po možnosti prezre, včasih lahko najdete že zlomljeno kostjo z kalčki) v njem.

Plodovi so rezani po dolžini, nato pa so polovice obrnjene v nasprotnih smereh in s tem osvobajajo kost iz celuloze. Previdno operite kašo mango pod tekočo vodo in jo nemudoma posadite v majhnem 9-centimetrskem loncu z mešanico trav in humusne zemlje. Zgoraj lahko organizirate rastlinjak.

Mančevega kosti ni mogoče dolgo časa hraniti, saj se sposobnost preživetja hitro izgubi.

Na + 22 ... + 24 ° C mango se pojavi v 2-4 tednih. Lonec s poganjki mango se ohladi na isti temperaturi (+ 22 ... + 24 ° C). Grm se vsako leto presadijo v večji zabojnik z enako sestavo zemlje, kot je pri sajenju semena. Ko drevesa manga živi že pet let, lahko naredite presaditev v treh letih, ne smemo pozabiti, da na dno rezervoarja prelijemo mešanico grobega rečnega peska in majhnih kamenčkov.

Mango bo dobro uspevajo in jih okrasite sobo, če ste jo dali na sončno mesto. V zimskem času sadik mango ne bo umrl iz vročega suhega zraka iz radiatorjev, če ne pozabite redno pršiti z ustaljeno vodo pri sobni temperaturi.

Spomladi in poleti se rastline hranijo z organskimi in mineralnimi gnojili, ki se uporabljajo za zaprta palma in oleandre. Mango ljubi bogato zalivanje skozi celo leto, pozimi pa mora biti vlaga za namakanje topla.

Mango raste hitro, prenaša oblikovanje obrezovanja. Grm se lahko oblikuje v kroglo, kocko, piramido. Cvetenje bo moralo čakati več let. Bolnik, ki je ljubitelj eksotičnega, bo dobil nagrado v najtemnejših in najtemnejših časih - cvetovi mango v novembru ali decembru.

Pin
Send
Share
Send

Oglejte si video: 7 delni pripomoček za razrez sadja in zelenjave (November 2024).