Jabolka "Granny Smith": velika korist za telo

Pin
Send
Share
Send

Jabolka "Grenni" je postala popularna takoj po pojavu sorte. To ni presenetljivo, saj se smatrajo za enega najbolj uporabnih na svetu, saj njihova celuloza vsebuje veliko uporabnih vitaminov in elementov v sledovih.

Opis sorte

Jabolka "Smith" - rezultat prehajanja divjega in domačega jabolka. Njihova domovina je Avstralija. Oblika sadja je okrogla, težo jabolka je približno 300 g, barva je svetlo zelena. Okus je rahlo kisel, saj je v pulpi malo sladkorja.

Tista stran jabolčnega Smitha, ki je bila na soncu, ima rdečkasto ali rumenkasto vezavo. Jabolčna krošnja je gosta, plod je reden.

Hranilna vrednost jabolk

Razmislite o uporabi tabele, kakšna hranilna vrednost plodov.

hranilZnesek (na 100 g)
Vsebnost kalorij (kcal)47
Beljakovine (g)0,42
Voda (g)86
Maščobe (g)0,41
Dietna vlakna (g)1,69
Ogljikovi hidrati (g)9,74

Prednosti "Granny Smith"

Jabolka "Granny" se šteje za zelo koristno, kot vse zelene sadeže. V vročem vremenu popolnoma zadovoljijo lakoto in žejo, v enem jabolku vsebuje 5 g vlaknin, kar ustreza 20% dnevne norme človeka.

Skoraj 90% sadja je sestavljeno iz vode, maščobe pa ne vsebujejo veliko.Poleg tega so bogati z različnimi vitamini, vključno z B6 in P.

Druga koristna lastnost jabolk "Smith" je, da so:

  • čiščenje krvi;
  • zmanjša tveganje za bronhialno astmo;
  • vsebujejo veliko koristnih snovi, ki telesu omogočajo aktivno absorbiranje železa;
  • imajo koristen učinek na prebavo;
  • znižati raven holesterola v krvi;
  • vključujejo pektin, vezavni toksini;
  • razbremeniti stres;
  • ugodno vplivajo na dihalni sistem;
  • krepitev kože, las in nohtov;
  • izboljša stanje dlesni in zob.

Kdo mora jesti sorto:

  • tisti, ki diete;
  • bolezen kože;
  • trpijo zaradi anemije in majhnih otrok;
  • bolniki z aterosklerozo in protin.

Po mnenju znanstvenikov ima sorta zelo uporabno lupino, v kateri je koncentriran glavni del zdravilnih snovi. Zato ga ne smemo prekiniti!

Škoda za jabolka

Jabolka "Smith", tako kot vsi izdelki, lahko povzroči škodo. Toda večinoma se nanaša na mono prehrano, v kateri plod postane glavna sestavina.

Če telo prejme veliko vlaknin, se začne prebavne težave.Zato bi morali ljudje, ki trpijo zaradi razjed, kolitisov in gastritisa, biti previdni, da bi jedli jabolka.

Prekomerno prehranjevanje jabolk "Smith" lahko povzroči redčenje zobne sklenine. In v kosteh je vsebnost cianovodikove kisline, ki je v bistvu strup.

Jabolčno drevo "Smith" zahteva pristajanje na pravem mestu in času. Samo na ta način bo redno sadje sadje.

Sorte rastlin priporočamo jeseni in spomladi, ko ni zmrzali. Jame za sajenje se pripravljajo za mesec dni. V tem času se bo tla zmanjšala. Globina jame naj bi dosegla 60 cm, premer - 1 m.

Tla pod jablano "Smith" se mešajo z organskimi. Po sajenju se sadika posuta z zemljo in zalije, tako da so korenine v tesnem stiku s tlemi. Potem je treba drevo povezati s kosom, ki ga poganja stran.

Sorta zahteva obvezno segrevanje pred začetkom zime. Tla blizu drevesa so pokrita z gnojem.

Sorta zahteva letno obrezovanje. Izvajati ga je treba že od drugega leta življenja, spomladi, dokler se ne pojavijo ledvice.

Poleti je treba izvesti bogato zalivanje - 4 litre na drevo.Po namakanju, mulčenju in gnojilu so obvezni. Ko sorta nosi sadje, se zmanjša zalivanje tako, da se ne razpoči.

Jabolka "Granny Smith": uporabne lastnosti (video)

Kako izbrati jabolka

Jabolka "Smith" je treba zbirati zelo previdno. Če ima koža vsaj eno mehansko poškodbo, se bo plod začel gnit. Pravi način zbiranja je gladko pomikanje jabolka okoli svoje osi. V tem primeru, če je pričakovati skladiščenje ploda, pustite peduncle. Ko je jabolko odstranjeno, se lepo prilega v košaro.

Predložena sorta sadja je z voskom obložena z dobrim razlogom. On je tisti, ki ščiti celulozo iz plesni in gnilobe, zato ga ne pere.

Razvrsti jabolka "Smith" z namenom, da izberete za skladiščenje, pri čemer pustite samo cela in čista sadja. Zbiralec sadja ne sme nabirati, saj lahko poškoduje kožo.

Tu se lahko naučite, kako raste kanadske škartanske jabolke.

Kako pravilno shraniti

Predstavljena sorta jabolk je shranjena takoj po zbiranju. Kje shraniti sadje? Primerna mesta, kot so:

  • kleti;
  • klet;
  • suhe sobe.

Najboljša možnost za jabolka "Smith" je suha čista soba brez tujih vonjav. Shranjujte pri skladiščenju poleg krompirja, sveže zelenjave in kumarice ni priporočljivo. Optimalna temperatura je od 0 ° C do + 2 ° C.

V velikih prostorih se sorta razprostira na policah ali police. V tem primeru so jabolka postavljena v samo eno plast. Obloga za njih ni potrebna, med plodovi se lahko doda karton.

Če je soba majhna, je treba sadje shranjevati v plitvih lesenih škatlah, ki se postavijo ena na drugo. V vsaki škatli so jabolka postavljena v eni plasti. V tem primeru dodatna pregrada ni potrebna, kar podaljša rok uporabnosti.

Jabolka "Grenni" je eno izmed najbolj uporabnih plodov. V svoji celulozi in lupini vsebuje veliko koristnih snovi, ki izboljšujejo prebavo, sestavo krvi, delovanje dihal. Vendar pa v mono-diet, uporaba jabolka previdno, tako da ne poškodujete dela prebavnega trakta.

Domača jabolka: kuhanje receptov (video)

Sejanje sadik se izvaja spomladi ali v jesenskem obdobju. Pred začetkom dela je pomembno, da pravilno pripravimo jame.Skrb je pravočasen obrezovanje in zalivanje. Pazljivo zberite sadje, da ne poškodujete kože. Shranite jabolka v škatle in jih položite v eno plast. Skladiščni prostor je izbran za suho in čisto s temperaturo okrog +2 ° C.

Pin
Send
Share
Send