V starodavni Rusiji so bili fižol glavna živila običajev in eden glavnih rastlinskih pridelkov. Toda po pojavi "Petrovsky" krompir, sajenje fižola postopoma zmanjšala. V cesaristični Rusiji se je poraba fižola v ruskih vrtovih zmanjšala, potrojila. In v sodobnih primestnih območjih in njihovih vrtovih sploh ni! Škoda ...
Rastlinski fižol vsebuje sestavine, ki so edinstvene za človeško telo: beljakovine, do 35%; lahka maščoba, 15%, kot tudi redke mineralne soli. Naše telo zlahka absorbira vse fižol, zrelo in zeleno - zgodaj, še vedno "ni zrelo".
Kot "energičen za prehrano" je fižol trikrat več kalorij kot krompir in 7 krat več kot zelje.
Otrokom je zelo koristno, da bi jedli mladega nežnega fižola (surovega) in popolnoma zorili, posušili. Zaradi visokokakovostne trdote jih je treba kuhati ali ugasniti. Fižol ne zahteva na svojih predhodnikih na vrtu, kot so soja in grah, a po njih, v naslednji sezoni, zelenjava in rastline lepo rastejo. Opaziti je, da njihov močan koreninski sistem zrahlja in bogati tudi najbolj osiromašena tla z mikroelementi.
Načelo delovanja je podobno enoletni faseliji. (fakelija, ta rastlina je zeleni gnoj, to je živo zeleno gnojilo).Kljub temu, fižol raje ilovnata tla, in lahka in mokra ni zaželena. Če izberete najslabši del pod fižolom, morate v jeseni narediti malo gnoja, kalijevega soli in superfosfatov. Vso to mešanico, da bi kopali lopate "bajonet". In spomladi je dovolj, da sprostite zemljo in začnete setev.
Lahko seje fižol od tretje desetletja do konca maja. Pred sajenjem je pomembno, da razvrstite semena, odstranite poškodovane. Za oživitev metabolnih procesov v fižolih je koristno, da jih popijete v vodi (50-55 stopinj) 10 minut, nato pa pospešite kalitev, postavite fižol v hladno vodo. Ampak, ne več kot 2 uri. In sadilni material - pripravljen!
