Koristne lastnosti, uporaba in poškodba bergamota

Bergamot je znan predvsem za aromatiziran čaj. Da bi izpolnili ta zunanji agrum v obliki sadja je zelo problematičen, lahko pa kupite eterično olje v supermarketu ali lekarni. Z ustrezno uporabo bergamot bo odličen asistent v kozmetičnih postopkih in izboljšanju zdravja.

Kemična sestava bergamota

Skodelica sadja vsebuje 1-3% eteričnega olja. Je rumeno-zelena tekočina s prijetnim svežim vonjem citrusov in kiselim okusom.

Sestava bergamotnega olja vključuje: linalilacetat (ester terfenoidne skupine), camphene (biciklični monoterpen), bergapten, bergaptol,Limonen (terpenski ogljikovodik), geraniol, nerol in linalool (alkohol filter terpenoidi), terpinol (monoterpen alkohol), citral (monoterpen aldehid z močnim vonjem limone), metil anthranilate.

Bergapten in bergamotin sta furokumarin - snovi s fotosenzitizirajočim učinkom.

Koristne lastnosti bergamota za telo

Bergamot ima veliko lastnosti, ki so koristne za človeško telo: Krepi imunski sistem in pomaga v boju proti prehladu, tone in poživljajoča, antiseptično, protiglivično in parazit dejavnost.

Olja bergamotke, zahvaljujoč protivnetnim učinkom, pomaga pri zdravljenju Piki insektov, opekline, ekcemi in psoriaza. Uporablja se pri zdravljenju vitiliga (kože pigmentacijo, saj prisotnost bele lise), saj vsebuje furokumariny ki prispevajo k razvoju pigmenta melanina.

Bergamot spodbuja normalizacijo izločanja znojne in lojne žleze, pomaga pri okužbah genitourinarne krogle in se šteje za močno afrodiziak. Ugoden učinek bergamota na živčni sistem: pomirja, razbremeni stres, spodbuja duševno delovanje.

Uporaba v ljudski medicini: zdravljenje z bergamotom

Bergamot ima splošno krepitev učinka na telo in se uporablja v različnih postopkih.

Čaj z bergamotom

Čaj z bergamotom tradicionalno iz indijskih in celjskih sort čaja z dodatkom olja iz lupine bergamota. Za varianto z zelenim čajem se uporablja razred "Ganpauder". Ta čaj ima začinjen okus in sveže note.

Zahvaljujoč kofeinu črni čaj krepi in pomaga koncentrirati pozornost, bergamotovo olje povečuje razpoloženje, zmanjšuje stres in pomaga pri lajšanju utrujenosti.

Najbolj priljubljen tip aromatiziranega čaja z bergamotom je Earl Grey.

Čaj z bergamotom se pripravi kot vsak čaj. Za eno skodelico vzemite čajno žličko čaja, vlijete vrelo vodo in vztrajate nekaj minut.Bergamot je dobro kombiniran s srednje velikimi listi in velikimi listi črnega čaja brez aditivov.

Če želite doma čaj z bergamotom, morate 10 kapljic eteričnega olja spustiti v majhno hermetično posodo, vliti čaj v to čvrsto tesno zapreti. Občasno morate stresati čaj, ne da bi ga odprli. Po 5 dneh je dišeči čaj pripravljen.

Bergamotovo olje za odstranjevanje utrujenosti

S prekomernim stresom in utrujenostjo lahko v gel za prhanje dodamo bergamotovo olje ali pa ga uporabimo za masažo.

Bergamotovo olje z živčnim izčrpanostjo

Bergamot ugodno vpliva na živčni sistem s čustveno izčrpanostjo, anksioznostjo, stresom in depresijo. Izboljšajte stanje duha in izboljšajte razpoloženje aromatične svetilke s to sestavo: na 5 kapljic olja bergamota in sivke, 3 kapljice olja nerolija.

Tudi nekaj kapljic bergamotnega olja in žlica medu lahko razredčimo v kozarcu kuhane vode in jo vzamemo dvakrat na dan. Za boj proti glavobolom morate mešati v mešanici viskijev dveh kapljic bergamotnega olja in žlico rastlinskega olja.

Bergamotovo olje z bronhitisom

Pri bronhitisu bolnik ima težave s dihanjem, kašljanjem, piskanjem v pljučih, zvišano telesno temperaturo. Zdravljenje bronhitisa z uporabo eteričnih olj je v takšnih postopkih, kot hladno in vroče vdihavanje, drgnjenje, kopel.

Za mrzlo vdihavanje Na krpo je potrebno nekaj kapljic bergamotnega olja in vdihniti aromo olja 7 minut.

Za vroče vdihavanje v posodi z zelo vročo vodo morate kapljati nekaj kapljic olja, pokrivati ​​glavo z brisačo in vdihniti pare 5-7 minut. Skupaj z olje bergamota lahko uporabite tudi druga olja: sivka, evkaliptus, jelka.

Poleg inhalacij priporočamo mletja z bergamotovo olje, s hladno ali bronhitisom, bodo pomagali povečati pretok krvi v problematična področja in odstraniti vnetje. Olje ali mešanica olj iztrebljena v kožo, dokler se ne pojavi rdečica.

Pomagala bo nižja temperatura telesa stiskanje: navlažite sirovec z raztopino četrtine skodelice vode in nekaj kapljic bergamotnega olja in ga pritrdite na mišice teleta.

Bergamotovo olje s herpesom

Herpes je virus, ki je večinoma v telesu v latentni obliki. Iz njega bo popolnoma izčrpal, vendar eterična olja lahko povzročijo vnetje mesta vnetja, da pospešijo zorenje pretisnega omota in zdravljenje ran.

Za to uporabite eterična olja bergamota, čajevca, sivke, evkaliptusa in žajblja. Priporočljivo je, da uporabite ne samo eno olje, ampak tudi kombinirate različne vonjave. Zmes eteričnih olj je tudi razredčena z alkoholom ali raztopino vitamina E v olju.

Kako uporabljati bergamotovo olje v kozmetologiji

Bergamot je našel široko uporabo v kozmetologiji. Glavna usmeritev - boj proti prekomerni maščobi kože in las.

Z mastnimi lasmi

Za zmanjšanje izločanja lojnic in izgube las Priporočljivo je, da masko izdelate dvakrat na teden, za kar potrebujete: 5-6 kapljic eteričnega olja bergamota, 2 rumenjaka, 20 g ovsene moke in 50 ml nesladkanega jogurta.

Mešajte rumenjake, moko in jogurt, po nekaj minutah dodajte bergamotovo olje. Masko nanašajte na suhe lase, zavite z glavo, držite 10 minut, sperite in sperite lase z zeliščnimi lupinami.

Če ste preveč maščobni, lahko poskusite česanje lase z eteričnim oljem. Na leseni glavici morate kapljicati nekaj kapljic olja iz bergamota in kositi lase vzdolž celotne dolžine v različnih smereh. Tanek film olja bo pokrival dlake, ki jih hranijo. Lahko tudi dodate nafto za nakup sredstev, na primer, v maske.

Za krepitev las

Za boljšo rast las in zdravljenje delcev uporabite masko s pivskim kvasom. Za pripravo morate vzeti 3 jajčne rumenjake, 10 g pivovarskega kvasa, 5 žlic kamilice, 12 ml oljčnega olja in 4-5 kapljic bergamotnega olja. Uničeni pivski kvas je treba raztopiti v topli infuziji kamilice, dodati preostale sestavine in premešati.

Masko nanašajte na vlažne lase vzdolž celotne dolžine, položite plastično vrečo ali pokrovček na glavo, segrejte glavo s sušilcem za lase in jo zavite. Po eni uri se maska ​​lahko opere. Če želite obnoviti zelo poškodovane lase, naredite tečaj 10 mask.

Za nego suhih las priporočamo masko z bergamotom in banano. Morate vzeti 3 žlice kisle smetane (smetano ali skuto), 15 g medu, 1 sesekljano banano (breskev ali marelice), 3 žlice sokov aloe, 6 kapljic bergamotnega olja.

Vse sestavine je treba mešati in nanesti na celotno dolžino do čistih, suhih las.

Glavo zavijte s filmom in brisačo, 15 minut, ogrejte s sušilcem za lase in nato še pol ure držite masko na laseh. Po pranju maske sperite lase z decokcijo kamilice z nekaj kapljicami bergamotnega olja.

Za čiščenje kože

Bergamot se pogosto uporablja za reševanje takšnih kozmetičnih problemov kot prekomerna maščoba kože in vnetje.

• Maska za zoženje pore: premagajte jajčne beline, dodajte 5 kapljic bergamotnega olja, nanesite na obrazu 5-10 minut.
• Maska za čiščenje kože: mešajte olje grozdja, bergamota in timijanca, nanesite 15 minut na obraz.
• Sredstva za normalizacijo lojnic: pripravimo raztopino destilirane vode (75 ml), glicerina (15 ml) in nekaj kapljic eteričnih olj iz bergamota, geranija in sandalovine. Uporabite na problematična področja za 15 minut.
• Maska za prehrano kože: mešajte jojoba olje, grozdje in bergamot, nanesite na obraz 10 minut.
• Obogatitev kozmetike: dodajte nekaj kapljic eteričnega olja v odmerku smetane, mleka, losjona ali tonika.
• Tonic losjon za telo: premešamo nekaj kapljic olja bergamota, limone, nerolija in rožmarina z mandljevim oljem (50 ml).
• Vlaženje kože rok: vsak dan na roke uporabljajte nekaj kapljic bergamotnega olja in masažo.

Ugoden učinek na kožni kopeli z bergamotovo olje in morsko soljo. Na žlico navadne ali morske soli potrebujete 5 kapljic olja. Takšne kopeli vzemite do pol ure.

Uporaba bergamota pri aromaterapiji

Eterično olje bergamota se pogosto uporablja v aromatičnih žarnicah (aroma-aroma). Za napolnitev sobe z dišavami potrebujete nekaj kapljic olja, malo vode in osvetljene sveče. Čiščenje dimljene sobe V aromalpu morate položiti 5 kapljic olja iz bergamota, 4 kapljice olja iz mirotk in 4 kapljice olja limete.

S pomočjo eteričnih olj se lahko spodbuja možganska aktivnost, kar je lahko koristno za bergamot za študente ali delavce, ki se ukvarjajo s stresnim duševnim delom.Pred pomembnim dogodkom (pregledom, intervjujem) v aromamedallonu lahko kapirate olje bergamota, grenivke in sivke. Na delovnem mestu aroma žarnica ni nepotrebna. To bo pripomoglo k temu, da se dobro osredotoči, jasno razmisli in obvlada velike količine informacij.

Za pripravo dišavnega masažnega olja morate pripraviti mešanico 4 kapljic bergamotnega olja, 3 kapljice vrtnega olja, kapljico olja ylang ylang in 3 žlici jojoba olja.

Za aromaterapijo v savni v vodi dodajte samo bergamotovo olje (5 kapljic na 0,5 l vode) ali mešanico z drugimi olji (poprove mete, mirotke, evkaliptus).

Kako uporabljati bergamotovo olje v parfumeriji

Danes je uporaba bergamota v njegovi naravni obliki v parfumeriji omejena zaradi svoje lastnosti, da povzroči opekline kože. V ta namen se uporablja sintetizirano olje. Najvišji odstotek bergamotnega olja, ki ga je dovolila mednarodna organizacija za parfumi, je v parfumu 0,4%.

Bergamotovo olje z vonjem sladkih lupin citrusov je dobro kombinirano z različnimi okusi in ustvarja edinstven šopek. V eni sestavi z bergamotom, jasminom, geranijem, kamilico, sivko,ljubičice, koriander, čempres in evkaliptus. Običajno se v začetnih notah parfuma uporablja bergamot.

Alkoholne pijače z bergamotko in je mogoče kuhati doma iz različnih eteričnih olj.

Recept za parfume z učinkom zmanjšanja apetita: Essential olje medu - 8 kapljic jasmin - 3 kapljice, bergamot - 5 kapljic, grenivke - 5 kapljic rose - 1 kapljico.

Več receptov afrodizijskih žganih pijač:

• jojobino olje - 10 kapljic, bergamotke - 2 kapljice sandalovine - 2 kapljici vanilije in cimeta - 1 kapljico.
• jojobino olje - 10 ml, bergamotke - 5 kapljic, koriander - 5 kapljic rose - 3 kapljice, neroli - 3 kapljice, jasmin - 1 kapljico.

Citrusova kolonjska voda: Pomarančno olje - 6 kapljic, bergamot - 6 kapljic sivke - 2 kapljici rožmarina - 1 kapljica, palisander - 2 kapljici poprovo - 1 kapljica žlica alkohol. Zmešajte mešanico in vztrajate na temnem hladnem mestu teden dni.

Parfum z cvetnim vonjem: Cvetni listi rožno olje - 5 kapljic jasmin - 5 kapljic geranije in mandarine - 2 kapljici, bergamotke, ylang-ylanga in sasafrazovo - po kapljicah dodamo 20 ml 90 ° etanola.

Parfum s svežim vonjem: Limonino olje - 5 kapljic, sivke in melise - 3 kapljice oranžne drevesa - 2 kapljici, bergamotke - 2 kapljici, 20 ml 90 ° etanola.

Nabava surovega bergamota

Plodovi bergamota zori do konca novembra ali v začetku decembra. Pripravite sadje in njihovo lupino, listje, rože, mlade poganjke. Deli rastline sušijo naravno in shranjeni v steklenih posodah, stran od silnopahnuschih snovi.

Ker je sadje sam je ne zelo prijeten okus pri kuhanju, da se le redko uporablja za shranjevanje sadja bergamotke za ta namen lahko preprosto v hladilniku. Eterično olje iz lupin zrelega sadja je hladno stiskano. Hranite na hladnem temnem mestu v stekleni posodi.

Škodovanje in kontraindikacije

Kontraindikacija za uporabo bergamotke je alergija.

Bergamotovo olje lahko spodbuja močno pigmentacijo kože, zato ga ne izpostavljajte telu preden greste na sonce. Z občutljivo kožo so opekline možne.

Bergamot je treba uporabljati zelo previdno med nosečnostjo.V zelo omejenih količinah morate piti čaj z bergamotom.

Eterično olje za kozmetične namene (npr. Za preprečevanje strij) se lahko uporablja v tem obdobju, vendar je treba upoštevati, da je bergamot močan alergen.

Dovoljeno je tudi vdihavanje z eteričnim oljem za zdravljenje prehladov in aromaterapije, da se razbremeni napetost in občutki tesnobe. Ampak s problematično nosečnostjo je izključen vsak način uporabe bergamota.

Bergamot lahko prinese velike koristi telesu, vendar če se ne pravilno uporablja, lahko povzroči tudi škodo. Poznavanje vseh lastnosti njegovih lastnosti je mogoče uspešno uporabiti eterično olje za aromaterapijo, zdravljenje ali preprosto pripravo okusnega čaja.