Vsak človek je naletel na meto vsaj enkrat v življenju. Vendar pa vsi ne razmišljajo o zdravstvenih koristih tega skupnega obrata. Razmislite, kakšne zdravilne lastnosti in kontraindikacije ima.
Mint za otroke
Peppermint ima pomirjujoč učinek, pomaga pri bruhanju in slabost pri otrocih. Otrokom dobijo čaj z meto, da se znebite kolike in zmanjšajo želodčne krče (dysbiosis).
Pomirjujoče lastnosti se uporabljajo za otroke, ki imajo moteč in slab spanec. Najpogosteje so to dojenčki do leta dni, saj še niso v celoti oblikovali živčnega sistema. V teh primerih naredite tudi mint čaj.
Koristne lastnosti za ženske
Ženske uporabljajo to zelišče za kozmetične in medicinske namene. Na primer, pladnji na osnovi olja te rastline dobro pomagajo pri ginekoloških težavah. Vendar pa morajo uporabljati največ 20 minut, saj lahko dolgo trajanje povzroči omotico.
Omotičnost je zaskrbljujoč znak, pri katerem je vredno ustaviti medicinske postopke.Peppermint vsebuje phytoestrogen, ki zmanjšuje proizvodnjo moški hormon. Zato je lahko koristno za ženske, ki zaradi presežka testosterona povečajo težo in presežne lase na obrazu in telesu.
Nekateri strokovnjaki verjamejo, da infuzija, ki temelji na listih mete z dodatkom medu in limone, pomaga pri zdravljenju neplodnosti (v odsotnosti organskih okvar in prirojenih okvar).
Uporaba med nosečnostjo
Nekateri menijo, da je uporaba nane med nosečnostjo izključena. Ampak to ni. V majhnih količinah je ta rastlina lahko celo koristna. Zdravniki priporočajo pitje majhnih količin mete čaja za boj proti črevesni črevesju, napihnjenost, povečano napenjanje, drisko in zaprtje, zgaga in bolečine v želodcu. Te bolezni pogosto najdemo v zgodnji nosečnosti.
Pomembno je, da se med toksičnostjo uporabi poprove mete. Špica fino sesekljanih listov te sveže rastline, dodane pijačam ali posodama, odpravlja napetost. V pozni nosečnosti meta zmanjša oteklino in srbenje.
Med nosečnostjo lahko uporabite mint ne le znotrajampak tudi navzven. Na primer, da se znebite starostnih točk in obnovite ton kože z infuzijo mete.
Vpliv na zdravje moških
Mnogi so slišali za poseben vpliv mete na moško moč.Vendar v tem trenutku ni nobenih nedvoumnih rezultatov raziskav. Ameriški znanstveniki so izvedli poskuse na miših in jim dali infuzijo mete kot pijačo.
Mint čaj pomaga znebiti kajenjaZaradi tega se je spolna aktivnost zmanjšala pri glodalcih. Ampak to, da to izkušnjo sprejmemo kot točen rezultat, ni vredno, ker živali niso dale pijače in prevelikega odmerka ni mogoče izključiti.
Obenem je varno reči, da je meta v kombinaciji s črnimi rozinami ali datumi pozitivno vplivajo na moško moč, če je njegovo zmanjšanje povezano z živčnim izčrpanostjo.
Tudi ta obrat pomaga zmanjšati število cigaret, ki so prekajene. V trenutku akutne želje po zategovanju priporočamo, da vzamete nekaj grenkih čajev zdravilne mete.
Kontraindikacije
Veliko število uporabnih lastnosti mete ne izključuje negativnega vpliva na telo. Pred uporabo te rastline za medicinske namene morate prebrati kontraindikacije za njegovo uporabo.
Lepo se približuje za uporabo pijač in jedi, ki vsebujejo meto:
- nosečnice in doječe matere;
- dojenčki;
- moški s spolnimi motnjami;
- ljudje z nizkim venskim tonusom in nizkim krvnim tlakom;
- tiste, ki so alergični na mentol;
- ljudje z nizko kislostjo želodčnega soka, vnetni procesi v žolčniku in prebavnem traktu, z boleznijo jeter.
Nekontrolirana uporaba meta in zdravil, ki jo vsebujejo v sestavi, lahko povzroči preveliko odmerjanje in bolečino v srcu, nespečnost in bronhialne krče. Zato ga je treba vzeti v razumnem znesku in če obstajajo kontraindikacije - pod nadzorom zdravnika.
Folk medicine
V ljudski medicini se celoten nadzemni del mete uporablja za zdravljenje naslednjih bolezni:
- hepatitis;
- astma;
- impotenca, moška neplodnost;
- ekcem, akne, vnetne bolezni kože;
- gastritis, enteritis, kolitis;
- žolčnika in drugih bolezni žolčnika;
- holecistitis;
- slabost, bruhanje;
- abdominalna distanca, sindrom razdražljivega črevesja;
- bolezni zgornjih dihal;
- gripe in ARVI;
- povečano nevro-čustveno stanje, tesnoba.
Pri migrenah se na čelu nanesejo sveži listi meta.Za odstranitev vnetnih procesov na koži se na prizadeta območja uporablja gaza, namočena v soku iz svežih listov. In za odpravo artritičnih in revmatičnih bolečin, srbenje kožnih bolezni, se uporablja infuzija rastlinskih listov.
Obstaja mnenje, da lahko mint pomaga tudi pri napadih migrene.Infuzija mete stimulira apetit, poveča izločanje prebavnih žlez in zavira proces fermentacije in gnilobe v črevesju.
Ta pijača ima normalizirati delovanje za delo žolčnika - povečanje izločanja žolča v dvanajstniku.
S slabostjo, bruhanjem, črevesno koliko, tinkturo meta z alkoholom dobro pomaga (dovolj je 10-15 kapljic na odmerek). Pri boleznih jeter, nevrotičnih pogojih, zdravilni čaj, z meto v svoji sestavi, dobro pomaga.
Prav tako pomaga normalizirati menstrualni ciklus. Odpadek te rastline se uporablja za močno kašljanje in nevralgijo, pa tudi za lajšanje bolečin v modricah.
Za odstranitev slabega dihanja in lajšanje vnetja dlesni se za izpiranje uporablja meta infuzija. In pri aromaterapiji za sprostitev uporabite kopeli, ki temeljijo na infuziji te rastline.Toda jih lahko vzamete ne več kot 20 minut na dan v odsotnosti kontraindikacij.
Nega las
Mentol v meti ima tonik učinek na krvne žile, izboljša krvni obtok in odpravlja krče.
To je za zdravilne lastnosti mete, ki se pogosto doda šamponom.Zaradi teh kozmetičnih pripravkov s to rastlino:
- odpravi srbenje lasišča zaradi luskavice ali glivice zaradi učinka hlajenja;
- čistijo pore kože in se borijo proti glivičnim in bakterijskim okužbam, ki povzročajo prhljaj;
- vzdržuje vaskularni ton kože na glavi;
- ugodno vplivajo na rast dlak in okrepiti njihove korenine;
- dlje časa ostanejo čisti lasje.
Mint za lase se uporablja kot infuzija za izpiranje, njeno olje pa se doda tudi v šampone in balzami. Ampak ne samo, da mint pomaga obnoviti zdrave dlake. Oglejte si, kako tansy pomaga vašim lasem.
Uporaba v kozmetologiji za obraz in ustnice
Uporaba mete pri negi obraza daje odlične rezultate. Na primer, pri vnetjih na mastni koži uporabite olje te rastline.Zaradi njenih protivnetnih, baktericidnih in antiseptičnih lastnosti se pore zmanjšajo, se zmanjša proizvodnja sebuma in preprečijo vnetni izpuščaji.
Lep tonik in osvežujoč učinek Ima mintovo olje na utrujeni, dolgočasni in osamljeni koži. Vlaži kožo, preprečuje nastanek gub in zmanjša stopnjo staranja kože.
Za mete za uporabo obraza v vseh oblikah: odjeke za pranje, olje za brisanje. Uporaba te rastline vam omogoča, da se znebite rozacee na obrazu (pajek vene na koži).
S pojavom herpesa lahko uporabite tudi olje poprove mete. Toda verjetno je ena od najbolj prijetnih lastnosti te rastline za ženske njen učinek na ustnice. Eterično olje poprove mete spodbuja. izboljšanje krvnega obtoka in povečanje pretoka krvi na ustnice, kar zagotavlja njihovo povečanje.
| Kombinacija komponent v ustnem balzamu | |
| Vazelin | 1 čajna žlička |
| Eterično olje Peppermint | 2 kapljice |
Kako sušiti in kuhati
Nekdo kupi gotovo suho mamico in nekdo se ukvarja s sušenjem.Zadnja možnost je optimalna, saj je v tem primeru lahko prepričana v kakovost izdelka.
Lahko sami nabavite suho kovino ali jo kupite v končani obliki - v drugem primeru boste sami vedeli, kje in kako so ga zbrali.Zberemo meto za sušenje na začetku cvetenja stran od industrijskih zgradb in ceste. V tem času, v svojih listi največjo vsebnost eteričnega olja.
Liste osušite na dobro prezračenem prostoru, s čimer preprečite vdor sončne svetlobe na listje. In shranite v tesno zaprtih steklenih kozarcih, ki izključujejo vdor vlage.
Za 1 del čajna meta potrebujete 5 g suhih listov. Polijejo jih s kozarcem vrele vode in pustijo, da jih piha 5-10 minut. Ta čaj morate piti brez dodajanja sladkorja. Moč pijače je odvisno od osebne želje.
Pogosto pitje preveč močan meta čaj lahko povzročajo zaplete in prevelik odmerek.
Za pripravo infuzije za 1 žlico. l suhi listi uporabljajo 2/3 skodelice vrele vode. Steklo je zaprto s pokrovom in infuziramo 15-20 minut. Pred uporabo, če je potrebno, lahko infuzijo razredčite z vodo.
Odpadna meta se pripravi na naslednji način: kozarec vrele vode vzamemo za 3 g suhih listov.Dobljeno zmes segrevamo 25 minut v vodni kopeli, nato filtriramo in, če je potrebno, razredčimo z vodo.
Tinktura, kako kuhati olje poprove mete
Za pripravo tinkture morate previdno izrezati liste suhega listja mletega popka in jih preliti z vodko ali alkoholom v razmerju 1: 5. Po tem se vsebnik tesno zapre in vztraja na temnem prostoru pri sobni temperaturi. 2 tedna. Po izteku infuzijskega filtra.
Za obloge in grozdje za mraz se lahko v tinkturo doda nekaj kapljic eteričnega olja.
Za pripravo masla bodo potrebovali sveže listje. Temeljito se sperejo pod tekočo vodo. Sveže oprani listi se dajo v plastično vrečko in sprostijo zrak. Potem se pakiranje izkoplje z lesenim kladivom, tako da listi pustijo sok.
Odpuščeni listi se dajo v stekleno posodo s pokrovom in vlijejo parjeno rastlinsko olje. Temeljito stresamo posodo, zaprite in očistite 24 ur na temnem mestu. Po tem olje se filtrira.
Potem se vse ponovi 2-krat z istim oljem, toda nove liste.Rok uporabnosti končnega izdelka z ustreznim skladiščenjem je 12 mesecev.
Ne pozabite upoštevati datuma izdelave olja, sicer je nemogoče slediti datumu poteka.Za pripravo eteričnega olja se uporabljajo samo sveži listi brez stebel. So skrbno minut, da se eterična olja sproščajo iz rastlinskih celic. Po tem se dajo v stekleno posodo, prelijejo vodko in očistijo na hladnem temnem mestu 6-7 tednov. Po času, ko se infuzija filtrira in pusti 2-3 dni, alkohol, da izhlapi.
Kot lahko vidite, so koristne lastnosti kovnice skoraj neskončne. Toda pred uporabo, je treba spomniti, čeprav nekaj, vendar kontraindikacije.
