Ne bomo nelagodni, sramežljivo prepreči njegove oči, to se zgodi vsem. Po včerajšnji divji zabavi se mračno jutro neizogibno začne. Če ga spremlja potrebo, da za svoje delo vzame svoje telo, potrebni nujni ukrepi za oživljanje, črna kava ne bo pomagala. Minerali, ki so bili prej napolnjeni z alkoholom, je treba dopolniti, in če ni časa za kuhanje borscha, bo mačka koktajl - zelenjavna piščanca z vročim poprom in grškim jogurtom olajšala življenje.
Nisem kemik, zato ne morem reči o razlikah med morjem in navadnimi solmi, ampak ker želim zjutraj narediti najbolj zdravilno zelenjavo, nato sol v morsko sol, družinski člani trmasto meni, da je zelo koristno.
Smoothies, glede na ta recept, se pridobijo zmerno začinjeni, debeli, z rahlim kiselino jogurta in paradižnika, kar je precej hranljivo, kar je tisto, kar zaokroženo telo potrebuje revelers storiti.
Privezan koktejl - zelenjavna peciva z vročim poprom in grškim jogurtomGlavni nasvet za mračno jutro - poskusite obnoviti svoje telo brez dopinga - okusen cocktail zelenjave z jogurtom ali kefirjem, sproščujoč sprehod po svežem zraku, skodelico sladkega vročega čaja z limono in barvami se bodo postopoma vrnile v življenje.
- Čas kuhanja: 15 minut
- Vložke: 3
Sestavine za izdelavo gladkih mačk za zelenjavo:
- 250 ml grškega jogurta;
- zrel paradižnik;
- mladi korenček;
- pod rdečega čila;
- Kitajski list zelja;
- nekaj sprigov koperja;
- morsko sol, zemlja rdeča paprika, kosmiči sladke paprike.
Sestavine za izdelavo gladkih mačk za zelenjavoNačin priprave zelenjavnega peciva s mačkačo hrano.
Narežite na tanke rezine korenčka otroka, pustite v vreli vodi 2 minuti. Poskušal sem narediti gladko s surovo korenje, in prišel do zaključka, da je veliko bolj okusen z blanched. V nekaj minutah postane mehko in v koktajlu ne bo nobenih zrn.
Zreli paradižnik vlečite v vrelo vodo 2 minuti, pred-prekrižite kožo navzkrižno. Potem paradižnik premestimo v hladno vodo, odstranimo kožo.
Mlado korenje cutemo in blanš 
Odstranite kožo od zrelih paradižnikov 
Paradižnik razrežite in zmešajte s korenjemParadižnik razrežite na majhne koščke, ga dodajte na korenje, jo položite na ravno ploščo, tako da se zelenjava ohladi ali pa lahko po tem, ko se blanš, nekaj minut v hladni vodi daste korenje.
Dodajte pod rdečo papriko in list Pekinga zeljeV zelenjavo dodajte drobno sesekljan pod rdečimi papriki in listom pekinskega zelja.Chili poper je vreden poskusiti, tako da ne pripravimo neužitega koktajla, saj je dovolj, da dobite ognjeni okus na posodo.
Zmešajte zelenjavo, mrzlo grški jogurt, nekaj sladkih paprikin in morsko sol po okusuPošljamo razrezane zelenjave, mrzle grške jogurte, nekaj kosmičev sladke paprike in morske soli po okusu v predelovalcu hrane. Salt koktajl mora biti velikodušen, v tem primeru razmišljati o stopnjah vnosa soli ni vredno.
Pour cocktail v vrčZmešajte sestavine v gladko stanje, vlijte v velik kruh.
Dodajte zemeljsko rdečo paprikoNa vrh dodajte ščepec zemeljske rdeče paprike.
Privezan koktejl - zelenjavna peciva z vročim poprom in grškim jogurtomOkrasimo koktejl s kozarcem kopra in v majhnih požiralnikih, ki jih človeško telo obdelujemo iz mačka. Po nekaj časa lahko naredite še nekaj pijancev, vendar tega ne pijete za prihodnjo uporabo, morate takoj po pripravi uporabiti tekoče tekočine.
