Lekarna Ginger (Zīngiber offisinale) je trajnica, ki pripada tipu vrste iz rodu Ginger in družini Zinger (Zingiberaceae).
Kaj je zdravilo z ingverjem?
Zingiber ali ingverno drevo sestavljajo korenine, ki tvorijo korenasto vrsto kosmatega tipa. Pogosto je koren rastline zmeden s spremenjenimi podzemnimi poganjki - korenike, iz katerih na straneh zapustijo značilne površinske poganjke zelene obarvanosti in pomožnih korenin. Steblo je pokončno, okrogle oblike, ne pubescentne, z dolgimi vmesnimi površinami.
Listje urejenega tipa, preprost, cel, lanceolaten in celoten, s koničastim apikalnim delom in osnovno podlago. Cvetovi zygomorphic tipa, ki se nahajajo na kratkih peduncles, zbranih v pikčastih socvetjih. Po cvetenju plodov se oblikujejo, ki jih predstavlja tri-folded polje.
Aktivne sestavine korena gingerja
Glavne, najpomembnejše aktivne snovi korena zdravilne rastline ali Ginzhderja, ki so del njegove kemične sestave, so predstavljeni:
- Beljakovine - na ravni 9,2 g;
- magnezij - okrog 184,0 mg;
- askorbinsko kislino - v količini 12,0 mg;
- Maščobe - na ravni 5,9 g;
- fosforja - v mejah 148,0 mg;
- tiamin hidroklorid - v razponu od 0,046 mg;
- Ogljikovi hidrati - na ravni 70,9 g;
- kalcij - v količini 116,0 mg;
- riboflavin-mononukleotid - v mejah 0,19 mg;
- Fiber - na ravni 5,9 g;
- natrij - v količini 32,0 mg;
- niacin, nikotinska kislina - približno 5,2 mg;
- železa - v količini 11,52 mg;
- retinol acetat - na ravni 0,015 mg;
- cink - v mejah 4,73 mg;
- kalij - v mejah 1,34 mg.
Njena posebna pikantna in pikantna aroma je posledica prisotnosti 1-3% eteričnih olj v sestavi, pekoč okus pa povzroča fenol podobna gingerol. Pomembne so tudi esencialne aminokisline, ki jih predstavljajo treonin, triptofan, lizin, fenilanin, metionin, valin in druge sestavine.
Kako izbrati ginger root (video)
Terapevtske in uporabne lastnosti ingverja
Koren te zdravilne rastline je koristen pri številnih boleznih, pa tudi se uporablja za preventivne namene:
- izboljša apetit;
- pospeši izmenjavo;
- izboljša metabolizem holesterola;
- izboljša metabolizem maščob;
- izboljšuje oskrbo s krvjo;
- spodbuja postopek zmanjševanja prekomerne teže;
- prispeva k normalizaciji črevesnega trakta;
- ureja procese peristaltov;
- ima protivnetne učinke;
- se uporablja pri preprečevanju in zdravljenju bolezni dihal;
- olajša stanje z bronhitisom in angino pektoris;
- se bori z manifestacijami toksikoze;
- olajša stanje morske bolezni;
- olajša boleče menstruacije;
- pomirja živčni sistem;
- znatno izboljša spomin;
- pomaga pri obvladovanju preobremenjenosti in stresa;
- izboljša ostrino vida;
- povečuje koncentracijo in pozornost;
- olajšuje okrevanje po gripi;
- ima toničen učinek.
Aktivne komponente korenine zdravilne rastline imajo analgetični učinek, zato se pogosto uporabljajo za odstranjevanje mišic in glavobolov ter bolečine v sklepih.
Značilnosti priprave korena gingerja
Pripravite ingver za prihodnjo uporabo na različne, precej preproste načine:
- Držite notranjost vrečke za shranjevanje hrane, tako da jo vstavite v hladilnik;
- v papirnati brisači ali papirnati vrečki, ki jo vstavite v hladilnik;
- v tekočini, ki vsebuje alkohol;
- v zamrzovalniku.
Zelo dober rezultat daje skladiščenje rastlinskih surovin v obliki že pripravila pravno sredstvo. Za izdelavo take zmesi je treba temeljito oprati korenine in zmanjšati vse grobe popravke s kože. Cut surove zelenjave, rezine in tla v kašo z običajnim kuhinjski mešalnik. Pour vrelo vodo limone, jih prerežemo s kože in sesekljamo. Rahlo segrejte medu v vodni kopeli in jo prelijemo vse zdrobi in zmeša sestavine.
Uporaba koreninega ekstrakta ingverja v kozmetologiji
V sodobni kozmetiki ingverja koren je ena od komponent različnih tonik, antiseptik in protivnetna sredstva, in se tudi široko uporablja v proizvodnji anti-aging kozmetiki kot beljenje in sredstev proti staranju komponento. Koruzna pulpa omogoča:
- lajšanje utrujenosti;
- znebiti letargične kože;
- odstranite žlindre in toksine;
- se soočiti s težavami mastne kože;
- obnoviti energetsko bilanco kože;
- povlecite saggy kožo;
- regeneracijo poškodovanih območij;
- čiščenje in zmanjšanje pore;
- odstraniti vnetne procese v problematični koži;
- obnoviti in osvežiti barvo kože;
- hrani lasne žarnice;
- okrepiti rast las.
Veliko število znanih in znanih kozmetičnih podjetij proizvaja izdelke iz ingverja na priljubljenih proizvodnih linijah.
Koristne lastnosti ingverja (video)
Recepti z koreninami gingerja za hujšanje
Zaradi visoke vsebnosti aktivnih sestavin, ki prispevajo k izgorevanju maščob in odstranjevanju toksinov iz telesa, Koren Ginger se uporablja v receptih za hujšanje:
- 30,0 g svežega korena ingverja, lupino in narežemo na tanke rezine, nato prelijemo kozarec vrele vode in vztrajamo, da je četrtina ure. Na končno čajno pijačo dodamo čajno žličko medu in rezino limone. Pijača se uporablja trikrat dnevno;
- utrljajte koruzo koreninke in limone, nato pa nalijte pol litra vrele vode in stresajte na parni kopeli četrt ure. Nato dodamo še eno kozarec mete, pijačo napolnimo nekaj ur, filtriramo in ga nekajkrat na dan vzamemo tretjino kozarca.
Zelo pomembno je tudi poudariti, da se lahko hitro in učinkovito znebite prekomerne teže preprosto dodate dnevno olupljeni koren v zeleni nesladkan čaj.
Koren ingverja v ljudski medicini
Na podlagi zdravilnih rastlinskih surovin se lahko samostojno pripravi ogromno število zelo dragocenih, zdravilnih ljudskih zdravil, ki nam omogočajo, da se znebimo številnih bolezni. Taka zdravilna rastlina deluje popolnoma v kombinaciji z drugimi zdravilnimi zelišči, popolnoma pa je kombinirana z medom in limono.
Sredstva za zunanjo uporabo
Potrebno je, da zmešate čajno žličko koruznega gingernega korena, čajno žličko kurkuma in majhno količino čiste vode pri sobni temperaturi, kar bo dalo viskozno kremo. Takšna kaša se uporablja za prizadeta območja kože.
Priprava ingverja
Da bi se znebili bolečin v mišicah, morate pripraviti juho, tako da v liter vrele vode dodate tri žlice suhega ingverja v prahu. Sestavina se kuhani četrto uro pri nizki vročini, nato pa se filtrira in doda v kopel.
Remedy za odpravo želodčne motnje
Za pripravo je potrebno mešati enake dele mletega korena ingverja in muškatnega oreščka in nato nastalo mešanico dodati pol kozarcu naravnega neokislinskega in ne preveč maščobnega jogurta.Izdelek vzemite na zajtrk in pred spanjem.
Priprava zdravila proti slabosti
Posamezniki, ki doživljajo težave z Morska bolezen ali hudo toxemia med nosečnostjo, je lahko počasi žvečiti rezine narezanega ingverja koren ali z orodjem na podlagi četrt čajne žličke suhega ingverja v prahu, raztopljenega v pol kozarca vode.
Kako shraniti ingver (video)
Kontraindikacije in škoda za ingver
Na ingver koren, obstajajo nekatere kontraindikacije za uporabo kot zdravilo, zato pred uporabo teh pripravkov, morajo biti prepričani, da se posvetujejo s svojim zdravnikom.
Bodite previdni in omejiti uporabo rastlinskih surovin, potrebnih za ljudi s kroničnimi boleznimi prebavnega sistema, vključno gastritis, razjede, vnetja trebušne slinavke in ciroze, pa tudi tiste z zgodovino resne bolezni srca in ožilja, v obliki možganske kapi in srčnega infarkta, tahikardija, nereden srčni utrip, hipertenzija in vegetativno-vaskularna distonija. Škodo lahko povzročijo v prisotnosti alergije in preobčutljivost posameznika.
