KORISTNE RASTLINE V ZAPRTIH PROSTORIH. ZDRAVILNE RASTLINE. ROŽE LASTNOSTI UPORABA. ZDRAVLJENJE. FOTOGRAFIJA

Send

Od antičnih časov je človek poskušal okrasiti svoj dom z rastlinami. On, ki se je počutil z naravo, je prenesel svoj delčkov v svojo hišo. Pozivamo na rastline za zdravljenje. Toda ta želja je bila precej intuitivna. Trenutno so znanstveniki ugotovili, da poleg estetskih lastnosti imajo rastline še eno koristno funkcijo - notranja rastlina izboljša sestavo zraka in očisti ozračje..

Prednosti

Domače rastline nudijo veliko pomoč pri izboljšanju mikroklime v zaprtih prostorih. Sproščajo kisik in absorbirajo ogljikov dioksid, čiščenje zraka iz klicev in prahu. Poleg tega poživljajoča aroma, ki jo oddajajo rastline eteričnega olja v zaprtih prostorih, ki oddajajo veliko količino hlapnih fitonov, izboljšuje našo počutje, izboljša funkcionalno stanje telesa, spodbuja njegovo učinkovitost in obrambo. Treba je opozoriti, da rastline, izhlapevanje vlage s površine listov, navlažijo preveč suhi zrak stanovanja (vlago je mogoče enostavno povečati z dajanjem rastlin v kad v sobi). Z eno besedo se zdravijo, izboljšajo zrak in ustvarijo v zaprtih prostorih mikroklimo, ki je ugodna za to osebo.Vse to pomaga povečati odpornost telesa na okužbo in zato ima pomembno zdravstveno vrednost.

Najbolj izrazit protimikrobni učinek fitoncidov belega pikčastega begonije, dišečega pelargonija, belega oleandra, spomladanskega primroza, elastičnega fikusa, hišnih geranijev in drugih rastlin v zaprtih prostorih. So zelo koristni za bolnike (na primer z boleznimi zgornjega dihalnega trakta in pljuč) in za zdravi. S povečano nagnjenostjo k boleznijo zgornjih dihalnih poti ima tudi pozitiven učinek vdihavanje fitonovcev, ki jih izloča sobna limona. Ta rastlina pozitivno vpliva na ljudi z boleznimi srca in ožilja. Arome rastlin, ki dražijo vohalne receptorje nosu, imajo refleksne učinke na učinke osrednjega živčnega sistema, ki so odvisne od vrste rastline in lahko pomirjajo, zavirajo percepcijo (do narkotičnega učinka), spodbujajo in končno povzročijo stanje živčnega razburjenja. Poznavanje teh značilnosti rastlin, jih lahko namerno posadite doma.Torej, za tiste, ki so povečali razburljivost živčnega sistema, je v vaši sobi koristno dišeči geranij. Vdihavanje arome pomirja, izboljša spanec in pri ljudeh z visokim krvnim tlakom - vodi k njegovemu zmanjšanju. Vonj kamilice, mete, vrtnice, vrtne vijolice, pomaranče in limone osvežijo zrak in ugodno vplivajo na čustveno stanje osebe, izboljšajo razpoloženje in spodbujajo delovanje.

S pomočjo cvetja lahko ustvarite prijeten kotiček v apartmaju, nekakšno zeleno oazo, v kateri boste z veseljem preživeli svoj prosti čas.. Houseplants vam bo pomagal spremeniti notranjost, okrasiti in oživiti.

Rastline ne pripomorejo samo k ustvarjanju udobja v krajih, kjer ljudje delajo in počivajo, temveč prispevajo tudi k ustvarjanju ugodne mikroklime. Vendar pa je vse dobro v zmerni meri, ne smete preobremeniti pisarniškega prostora ali stanovanja z notranjimi rastlinami. Torej, na primer, cvetje na okenski polici naj bo nizko (12-15 cm) in ne bo več kot 15% odprtine okna.

Ne pozabite, da lahko nekatere rastline (geranij, primrose, kalendula itd.) Povzročijo alergične reakcije, ki jih kaže slaba prehlada (rinitis),photophobia, poslabšanje dobrega počutja, glavobol, kožni izpuščaji in v hujših primerih - napadi astme bronhitisa in bronhialne astme. Take rastline je treba odstraniti iz stanovanja.

Katere rastline naj izberejo

Geranium

Najpogostejša domača roža je geranij (pelargonij). Igra vlogo nekakšnega notranjega zdravnika za bolezni živčnega sistema, zlasti s svojimi funkcionalnimi motnjami, nevrozo različnih etiologij in nespečnostjo. Glavna aktivna sestavina geranije je geraniol. Ima antibakterijsko in protivirusno aktivnost. V deževnih jesensko-zimskih dneh lahko vonj geranije, njegovih svetlo rdečih ali rožnatih cvetov in pokošenih listov izboljša razpoloženje in pomaga pri odpravljanju stresa in utrujenosti.

Geranijevi pripravki imajo astringenten, hemostatičen, analgetik, protivnetni, antiseptični učinek. V ljudski medicini se rhizome in redko geranijevi listi uporabljajo za različne zunanje in notranje krvavitve, gastritis, bronhitis, bolezni ledvic, revmatizem, protin.

Infuzijo ali odlomkom geranije se uporablja za spiranje ust z stomatitisom, tonzilitisom; v obliki losjonov - za ekcem, razjede, fistule,za srbi dermatitis; za šamponiranje - za izpadanje las. Odpadek listov se uporablja za kopeli z zlomi kosti (zato je še eno priljubljeno ime za geranije - kostni kamen). Infuzijo in decokcijo geranijev pripravimo s hitrostjo 2-4 čajne žličke posušenih listov rastline za 2 skodelici vrele vode.

Geranijevo olje dobro pomaga pri depresiji, strahu, nevralgiji, impotenci, hipoglikemiji, zniža menopavzo. Da bi preprečili prehlad, lahko raztegnete raztrgani list geranije in ga postavite v nos pred odhodom domov ali, nasprotno, vračate domov. Geranijevo olje bo očistilo nosno sluznico in zaščitilo pred morebitnim mrazom.

Aloe vera

Vsi poznajo agavo, ki se že več stoletij uporablja kot zdravnica. Agaric (aloe vera) ima mnoge koristi za zdravje: protivnetno, holeretično, antibakterijsko, celjenje ran, protipožarno opeklino. Izboljša izločanje prebavnih žlez, izboljša apetit, normalizira prebavo, povečuje zaščitne funkcije telesa in njegove imunoreaktivne sposobnosti, izboljšuje obnovitvene procese v poškodovanih tkivih.

Aloeja je predpisana za anemijo, poškodbe sevanja, s progresivno kratkovidnostjo, vnetjem očesnih vek, želodčno razjedo, bronhialno astmo, kroničnim gastritisom, ki jo spremljajo zaprtje, faringitis, laringitis, dysentery, splošen tonik in sredstva za izboljšanje imunosti. Značilno je, da se sok aloeja v enakih razmerah zmeša v medsebojnem razmerju in vzame tretjino čajne žličke te mešanice 3-krat na dan 30 minut pred obrokom, ki je stisnjeno s toplim mlekom. Potek zdravljenja je 3 tedne, nato pa odmik 10 dni.

Za zdravljenje gnilobnih ran, trofičnih ulkusov, opeklin, vrenja in vrenja, se aloe sok uporablja zunaj v obliki namakanja in losjonov, pri čemer se z oblogo namočeno s sokom aloea dvakrat na dan. Stisne z aloe sokom za dermatitis glave sevalnega izvora lajšajo bolečine, pospešujejo popravilo tkiva in rast las.

Za bolezni ustne votline in dlesni, laringitisa, speremo z aloejevim sokom, razredčenim z vodo v razmerju 1: 1. Trikratna kopičenje sokov v nosnice (po 5-8 kapljic) v 3-5 urah prekine razvoj prehlada.

Za pljučnico je koristno, da dodate 1 čajno žličko soli v kozarec aloe sokov in vzemite 1 žlico žlica.žlico 3-krat na dan eno uro pred obroki. Izčrpani pacienti in otroci pripravijo hranilno mešanico 100 g aloe sokov, 500 g oreha, 300 g medu in sokov od 3-4 limone. Vzemi to mešanico mora biti 1 čajna žlička 3-krat na dan 30 minut pred obroki.

Za pljučno tuberkulozo se pacientu dodeli mešanica 15 g aloeja, 10 g sokov, 100 g masla (meso svinjine ali gosi), medu in kakava.. Vzemite kosilo ali zvečer za 1 žlico. žlico s kozarcem vročega mleka.

Da bi naredili sok iz aleja, izbrali stranske poganjke, spodnje in srednje liste stare 2-4 letne rastline, jih namočite za večjo biološko aktivnost 10-14 dni v hladilniku na spodnji polici, nato pa skozi mesno mletje, stisnite, filtrirajte po 3-4 sloj gaze in kuhamo nastalega soka 3 minute. Uporabite takoj po pripravi, saj med skladiščenjem sok hitro izgubi aktivnost.

Opozoriti je treba, da ima aloe v primeru številnih indikacij kontraindikacije, na katere je treba posvetiti pozornost. Aloejev sok ni priporočljiv za uporabo pri boleznih jeter in ledvic, pri hudih kardiovaskularnih boleznih,hipertenzija, akutna prebavila, maternica in krvavitev iz hemoroida, dolga obdobja nosečnosti, kot tudi osebe, starejše od 40 let.

Kalanchoe

Kalanchoe se popularno imenuje domači zdravnik. Ima mehke sočne liste, iz katerih se iztisnjeni sok uspešno uporablja za zdravljenje ran, vključno z gnojnimi, trofičnimi razjedami, ki se ne zdravijo dolgo časa, bedridi in erizipelami. Sok Kalanchoe se uporablja tudi za tonzilitis, sinuzitis, stomatitis, periodontalne bolezni, ginekološke bolezni (erozije, vnetja materničnega vratu in drugi).

Da bi dobili sok, je treba sedem dni potopiti liste Kalanchoeja v temi pri 5-10 stopinjah, nato pa sperite in prečkati sokovnika. Kalanchoe mazilo, ki ga pripravimo iz 40 delov Kalanchoejevega soka, 60 delov lanolina in vzamemo v enakih količinah (0,25 delcev) furazolidona in novokaina, ima tudi zdravilni učinek. Mast se lahko pripravi za prihodnjo uporabo, tako da je vedno na voljo v nujnih primerih ali v nujnih primerih.

Peppermint

Na vašem oknu lahko raste poprove mete, ki jih vrtnarji ponavadi neusmiljeno izvlečejo, pljuvanje svojih zelenjavnih vrtov.Če jo jeseni prelijemo v lonec in damo na okno, potem v hladnem decembru vidimo nežne svetlo zelene liste s svežim in močnim vonjem.

Vonj mete pomirja navdušen živčni sistem, pomaga razbremeniti draženje, utrujenost, agresivnost. Poleg tega se ta vonj pomaga osredotočiti, tako da ameriški psihologi priporočajo, da vsakdo, ki dolgo časa dela na računalniku, postavlja lonec ali vazo s kupom suhega meta zraven tega, občasno diha v vonju.

Peppermint se pogosto uporablja v uradni in tradicionalni medicini.. Ima analgetični in protivnetni učinek na telo, izboljša apetit in izločanje prebavnih žlez. Številne gospodinje jo poznajo kot odličen kulinarični dodatek.

Če ste na svojem oknu zrasli mint, potem lahko v novem letu pripravite zelo preprosto in eksotično posodo - kandirano meto: listi meta so potopljeni v whipped proteine, nato pa 1-2 minuti - v vrelo sladkornem sirupu, položene na ploščah in rahlo posušene . Vaši gostje bodo prijetno presenečeni, da bodo okusili to poslastico.

Lemon

Domače limone je treba gojiti ne samo zaradi sadja. Njihovi dišeči listi imajo zdravilno moč.. Izločijo 85 različnih zdravilnih snovi. V sobi, kjer so limone, je zrak skoraj sterilen. Če rastlina raste v sobi, bo veliko patogenov, ki živijo v tej sobi, izgubile zmožnost razmnoževanja. Limon je znan kot skladišče vitamina C, vsebuje pa tudi druge vitamine (P, PP, B1), pa tudi različne elemente v sledovih.

Verjamemo, da so se prvič na Kitajskem v osmem in devetem stoletju začele gojiti limone. Potem so se pojavile limone v številnih državah v Mali Aziji in sredozemski obali Evrope. Pomembnost limone kot dejavnika, ki prispeva k krepitvi in povečanju elastičnosti sten krvnih žil, je težko preceniti in ljudje to že dolgo vedo.. Znana in v nekaterih primerih uporabljena tudi zmožnost limonov, ki so kandirano v medu, da zmanjša visok krvni tlak krvi.

Aroma limoninega rezine izboljša učinkovitost, odpravlja zaspanost, tudi pri zelo utrujenih in šibkih ljudeh. Japonski zdravniki verjamejo, da aroma sveže rezane limone pozitivno vpliva na živčni sistem in izboljša vidno ostrino.

Prijeten, specifičen vonj limonov je predvsem posledica eteričnih olj, ki jih vsebuje njihova koža.Po mnenju ruskih znanstvenikov eterična olja iz citrusov (limone, mandarine, pomaranče, grenivke itd.) Večkrat učinkovito delujejo na E. coli kot znani antibiotiki (na primer streptomicin) in na stafilokoku močnejši od kloramfenikola.

Lemon čaj je močna sokogonnye zdravilo, zato se včasih pri vzdrževanju bolezni trebušne slinavke in želodca z visoko kislostjo od limonov. Za ledvično bolezen je čaj bolje ne z rezino limone, ampak z limoninim sokom. Prav tako je dobro dodati v jedi brez soli brez diete in prehrane z majhno količino soli.

Za sladico, zdrave ljudi in nekatere bolezni, po posvetovanju z zdravnikom pa lahko pripravite tako imenovano limonino mleko. Če želite to narediti, stisnite sok iz ene limone, jo vlijte v mešalnik, dodajte kozarec hladnega mleka, 3-4 krpice sladkorja, ga premagajte in ohladite zmes. Ta uporabna hladilna pijača je bolje piti s slamo.

Zdaj obstajajo phytodesigners, ki lahko izdelajo posebne sestavke iz rastlin, glede na njihove dekorativne in zdravilne lastnosti.. Toda to zadovoljstvo je precej drago, zato, če želite narediti majhno terapevtsko in estetsko kompozicijo, potem veste, da origano, kača, sivka, melem, monard imata pomirjujoč učinek, in brina lahko 8-krat zmanjša količino streptokoknih kolonij v zraku.

Če sestavite sestavo fitonovidnih rastlin, boš manj bolan. Pomagali vam bodo ohranjati in okrepiti svoje zdravje, znebiti stresnih držav in povečati svojo delovno sposobnost..

V zaprtem prostoru lahko uporabite rožmarin, ki so indicirani za zdravljenje kroničnega bronhitisa, pljučnega emfizema, katarze zgornjih dihalnih poti, bronhialne astme in drugih bolezni. Plemeniti lovor pomaga pri spastičnih pogojih (angiospazmi), črevesnih krčih in žolčnem traktu.

Če želite fitokompozicijo zagotoviti splošen učinek za izboljšanje zdravja in očistiti zrak patogenih mikrobov, uporabite originalno kombinacijo aloe vera ali piščanca Kalanchoe z različnimi oblikami klorophytum.

Pri gojenju rastlin v zaprtih prostorih ali izdelavi fitokompozicij bodite previdni, če ima nekdo v hiši astmo ali kakšno drugo alergijo.Hlevske rastline lahko povzročijo alergijske reakcije ne le na lastno cvetje in listje, temveč tudi na zemljišče, v katerem rastejo.

Na tleh se praviloma razvijejo mikroskopske glive in tvorijo bele nanose na površini tal. Te gobe so najmočnejši alergeni in lahko povzročijo napade bronhialne astme, alergijskega rinitisa (rinitisa), konjunktivitisa (vnetja oči) ali drugih alergijskih manifestacij. V teh primerih bo treba zapreti rastline v zaprtih prostorih.

V bližini postelje lahko postavite preprosto sestavino geranije (z različno barvo socvetja) in dišečim geranijem. To bo ugodno vplivalo na spanec. Sestava mirot, eukaliptusa in rožmarina bo imela učinek bronhodilatatorja, protimikrobnega in protivirusnega učinka.

Nekaj zanimivih dejstev.

Gospodinjske naprave čistijo zrak

Vsi vedo, kako pomembna je čistost zraka v hiši in kako pogosti onesnaženost zraka v stanovanju.

NASA znanstveniki so izvedli študijo o vplivih rastlin v zaprtih prostorih na zdravje ljudi in ugotovila, da lahko navadne rastline v zaprtih prostorih izboljšajo kakovost zraka.Med študijo se je izkazalo, da lahko domače rastline v 24 urah odstranijo do 87% škodljivih toksinov v zraku. Kaj je potrebno za to? Uporabite od 15 do 18 notranjih rastlin dostojne velikosti v lončkih s premerom 15-20 cm za hišo 160 kvadratnih metrov. m

Houseplants bo pomagal odstraniti različne toksične izločke, vključno z amoniakom, formaldehidom, ogljikovim monoksidom, benzenom, ksilenom in trikloretilenom. Spodaj boste našli seznam najbolj uporabnih rastlin v zvezi s tem in ne pozabite, da je bolj zdrava rastlina, več koristi bo to prineslo vašemu zdravju.

Houseplants vas naredijo srečnejši

Bruno Cortis, čikaški kardiolog, piše, da vas domače rastline naredijo mirnejše in bolj optimistične. Izjemno je, pravi, da se tisti pacienti, ki imajo možnost pogledati vrt iz okna v bolnišnici, hitreje opomorejo od tistih, ki so prisiljeni gledati na steno.

Lončene rastline se borijo proti utrujenosti in mrazu

Po raziskavah norveškega inštituta za kmetijstvo, houseplants pomagajo pri lajšanju kašlja, vnetja grla, utrujenosti in drugih simptomov, povezanih z prehladi, več kot 30%, deloma zato, ker povečujejo vlažnost in zmanjšajo vsebnost prahu.

Domače rastline v pisarni

Tudi velike korporacije začenjajo zavedati, da postavitev rastlin v zaprtih prostorih dodaja zdravje in razpoloženje delavcem. V skladu z eno študijo, objavljeno v "Rehabilitacijska književnost", je določena proizvodna družba postavila rastline v zaprtih prostorih tako, da noben delavec ni bil več kot 14 m od obrata. Vodstvo podjetja je poročalo o povečani ustvarjalni dejavnosti in večji učinkovitosti.

Seveda so nekatere domače rastline strupene, z njimi je treba ravnati skrbno ali sploh ne začeti, če imate majhne otroke.
Toda z nekaj previdnostnimi ukrepi z rastlinami, ki ste jih izbrali, boste lahko v celoti izkoristili vse prednosti, ki jih rastline prinašajo v hišo.