Čarobne lastnosti borovnic

Borovnice so pogosto zmešane z borovnicami, a borovnice so zelo dobre rastline. Hkrati so koristne lastnosti borovnic v času boljša od druge jagode, tako da tukaj kaj je govoril o njegovi vsebini in uporabi.

Kemijska sestava in hranilna vrednost borovnice

S svojo kemično sestavo borovnice so veliko večkrat bogate kot črni ribezi, da ne omenjam še borovnice. Cenjeno je zaradi njegove sposobnosti krepitve imunitete, zmanjšanja toplote in izboljšanja krvi. Kljub dejstvu, da je vsakega jagodičja 88% - to je samo voda, od 100 gramov jagodičja pa lahko dobite:

• 1 g beljakovin;
• 8 g ogljikovih hidratov;
• 0,5 g maščobe.

Zaradi tega se šteje, da so najmočnejše jagode za borovnice, saj od 100 gramov proizvoda telo prejme le 39 kcal. To pomeni, da boste po zajtrku pojedli eno borovnico, vaš energijski rezervat pa se bo povečal le za 100 kcal. Toda hkrati mnogi mikroelementi vstopijo v telo, med njimi v veliko število - kalij in kalcij. Tudi borovnice so bogate s fosforjem in železom, natrijemom in magnezijem.

Med vitamini, ki jih vsebuje ta rastlina - vitamini C in E ter skoraj v celoti skupini B. Obstajajo organske aminokisline in celo delci pepela v jagodah (0,5 grama na 100 gramov proizvoda). Poleg tega je med vsemi jagodami boginja, ki je bogat vir pektina, snovi, ki lahko znižuje raven holesterola in kvalitativno očisti telo toksinov. [O: p]

Lastnosti borovnice

Borovnice imajo zdravilne lastnosti in kontraindikacije, zato je treba s tem jagodičjem obravnavati zelo previdno.Tudi če vam je pokazal, ne jejte ga v velikih delih, saj lahko njene posamezne sestavine v visoki koncentraciji igrajo kruto šalo na vaše zdravje.

Koristne lastnosti borovnic

Ta rastlina je skladišče vitaminov, saj imajo celo listi borovnic koristne lastnosti. V najbolj aktivnem obdobju vegetacije se listi odrezajo in posušijo, kasneje pa pripravijo koristne in dišeče čaj. Poleg čajnih listov so koristni infuzije, ki se uporabljajo pri zdravljenju prehladov in celo pri okrevanju z gastrointestinalnimi boleznimi.

Broths iz listov in jagod borovnice so koristne za ljudi z nizko želodčno kislostjo. Z redno uporabo tega naravnega zdravila se apetit izboljšuje. Če govorimo izključno o borovnicah, so njegove koristne lastnosti:

• sposobnost krepitve krvnih žil, ki ščiti osebo pred krčnimi žilami;
• normalizacija metabolizma;
• Redna uporaba borovničnega soka je način, kako odstraniti radioaktivne kovine iz telesa;
• kompleks amino kislin z vitamini C in E - skupaj z jagodami v telesu, delujejo kot antioksidanti in upočasnijo staranje;
• preprečevanje nastanka rakavih celic;
• krepitev imunitete, zaradi česar so v poznejših zima - zgodaj pomladi v borovnicah zelo zaželeni.

Škoda in kontraindikacije za uporabo

Pri otrocih, mlajših od 1,5 let, ni priporočljivo dajati borovnic, čeprav lahko za starejše otroke postane osnova prehrane. Ta omejitev je povezana s precej visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov v borovnicah, ki lahko tudi z dojenjem povzročijo diatezo. Take previdnostne ukrepe ne veljajo samo za nosečnice.

Obstajajo omejitve glede porabe borovnic. Še posebej, če vam je uspelo jesti pol litrov kozarec teh jagod, boste zagotovo dobili močno napenjanje in morebiti drisko. Še posebej pomembno je, da ne pretiravamo zdravljenja z borovnicami za starejše ljudi in bolnike s sladkorno boleznijo, ker se to naravno zdravilo lahko pretvori v strup.

Uporaba borovnic pri kompleksnem zdravljenju diabetes mellitus

Prva stvar, za katero se sprejmejo borovnice, je boj proti simptomom diabetes mellitus. Njegova glavna lastnina - zmožnost zmanjšanja količine sladkorja v krvi, kar je zelo pomembno za diabetike. Vendar, če imate hipoglikemijo, potem, nasprotno, je treba zmanjšati število borovnic v prehrani, ker lahko poslabša zdravstveno stanje.

Odlomek listov in vejic grmičevja borovnice

Ta recept lahko uporabljajo absolutno vsi diabetiki, ker nima jagod, kar pomeni, da sploh ni ogljikovih hidratov. Da dobi decokcijo 2 žlici so potrebne. l. zemeljske poganjke in listi borovnic, 200 ml vrele vode.

Bay borovnice z vrelo vodo, jo je treba kuhati 10 minut. Po tem je treba juho napolniti vsaj dve uri, tako da se tekočina izkaže za bogato in bogato z vitamini. Zdravilo jemljite petkrat dnevno za 1 žlico med obroki.

Odlitje listov borovnice

Če imate na zalogi, Le zapusti ta koristna rastlina, potem so v količini 1 žlica. l. je treba nalijte kozarec vroče vode in pustiti v 15-minutni vodni kopeli v zaprti posodi. Po hlajenju pri sobni temperaturi se infuzija filtrira (preostali listi se iztisnejo tako, da iz njih izhaja glavni "sok"). Ker se med vrenjem zmanjša prostornina infuzije, po filtriranju razredčimo z vodo in ponovno speljemo do vrenja.

Posebnost te infuzije je, da je shranjena ne več kot dva dni, po kateri je treba pripraviti novo. Pomembno je izbrati hladen prostor za shranjevanje. Zdravilne lastnosti te decokcije so blagi odvajalni učinek na telo, zato se pri diabetesu vzame dvakrat na dan za polovico stekla.

Uporaba sokov borovnice

Borovnica sok tudi pri diabetesu in za zdravljenje, morate dodati malo medu. Zdravilo se vzame pol ure pred vsakim obrokom v prostornini največ polovice stekla.

Uporaba borovnic v sveži obliki

Skupaj 300 gramov borovnic, za katere priporočamo dnevno diabetike, lahko znatno zmanjša krvni sladkor tudi brez uporabe dodatnih zdravil (če pa je preveč zanemarjena stopnja sladkorne bolezni, ljudsko sredstvo ne more zaščititi pred napadi).

Črni čaj

Da čaj borovnica ni le okusna, ampak tudi lahko prispevajo k izboljšanju zdravja sladkorne bolezni, poleg kozarec borovnic jagod pri tem je treba dodati tudi:

• kozarec brusnice;
• kozarec vrtnic;
• 1 limona;
• 1 jabolka.

Vse sestavine morajo biti natančno zmeljemo, zmeljemo skupaj in vlijemo v termo z 1 litrom vode. V 40 minutah boste imeli okusno in zelo zdravo čaj, da lahko diabetes piti odmerke za največ 0,5 skodelice štirikrat na dan.

Odlomek suhe borovnice

Če predhodno posušite jagode borovnic, jih lahko uporabljate tudi za zdravljenje sladkorne bolezni. Za zdravniško pomoč decoction 1 žlico jagod je treba vliti v termo s vrelo vodo in pustiti 2 uri. Čaj, pridobljen po perkolaciji, je treba trikrat dnevno piti eno žlico.

Infuzijo suhe borovnice

Dobro orodje za zniževanje krvnega sladkorja je infuzija od suhe borovnice, ki zahtevajo le 2 žlici. Moram jih vzgajati v 1 žlici.vode in jo držite nad vodno kopeljo 15 minut. Dobljena infuzija se porabi takoj po pripravi, medtem ko jagode tudi ni treba zavreči. Kuhalna infuzija je lahko dnevna.

Uporaba borovnic

Najpreprostejši in najbolj znan način za uporabo borovnic je čaj, ki ga lahko dobimo iz listja in jagodičja rastline. Vendar pa lahko celo preprost čaj ima zdravilne lastnosti, ki prispevajo k izboljšanju zdravja pri različnih boleznih.

Uporaba borovnic za zdravljenje

Zaradi velikega števila uporabnih lastnosti se borovnice uporabljajo ne samo za zdravljenje diabetes mellitus. Obstaja veliko receptov, ki se lahko znebijo težav s prebavo, boleznijo srca in zmanjšanjem telesne obrambe.

1. Zdravljenje borovnic iz dysentery. V ta namen je treba uporabiti posušene jagode, ki v količini 1 žlica. l. nalijte kozarec vrele vode. Ko se borovnica infundira 15 minut, se lahko dobi infuzijo uporabi kot zdravilo. Pijte ga 1-2 tbsp. žlice 4-5 krat na dan.
2. Zdravljenje srčnih bolezni. V ta namen se uporabljajo posušene poganjki in listi borovnice.Vzemite 1 žlico žlica. l. surovine, prelijemo v emajlirane posode in prelijemo kozarec vrele vode. Vse to prenesite v vodno kopel in držite 15 minut. Po tem se mora infuzija ohladiti pri sobni temperaturi, jo je treba filtrirati. Vzame se z boleznijo srca, eno žlico šestkrat dnevno.
3. Zdravljenje beriberi beriberi. Za pridobitev multivitamina za obnavljanje po zastrupitvi ali pomanjkanju vitamina se steklenici suhega jagodičja izlijejo z litrom vrele vode v termoso steklenico in vztrajajo dve uri. Po tem, vzemite infuzijo, potrebno za eno žlico vsake dve uri.

Kulinarična uporaba borovnic

Najbolj aktivno, borovnice se uporabljajo za kulinarične namene. Kot katera koli druga berry, se uporablja za izdelavo okusnih pite, kompot in džemov. Za to je zelo pomembno, da zasežemo jagode samo v polni zrelosti, sicer so lahko preveč kisli in ko jih uporabljamo, praktično ne bodo dale koristi.

Ta rastlina brez dvoma zasluži zasaditev na vseh mestih dacha. Še več, danes lahko kupite veliko sort vrtov, ki dajejo bogate žetve. To še posebej velja za diabetike, ki s pomočjo borovnic lahko poceni in neškodljivo znižajo krvni sladkor.